Herzlich willkommen!
Ich bin Katharina Seedorf, deine Mentorin auf dem Weg zum selbstbestimmten Menschen.
Meine Vision
FREI UND SELBSTBESTIMMT
Bring that fire!
Meine Vision ist es, Menschen dabei zu begleiten, ihr Leben selbstbestimmt und frei zu gestalten – frei von den Fesseln von Krankheit, Konflikten und inneren Zwängen. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, ein erfülltes Leben zu führen, wenn er die Kraft in sich selbst entdeckt und Blockaden auflöst. Mein Ziel ist es, dich auf diesem Weg zu unterstützen, damit du voller Energie, Klarheit und Lebensfreude dein eigenes Leben gestalten kannst.
SELBSTHEILUNGSKRÄFTE
Light it up!
Ein selbstbestimmtes Leben bedeutet, in Einklang mit sich selbst zu leben – frei von äußeren Erwartungen und inneren Blockaden. Ich begleite dich dabei, alte Konflikte loszulassen und neue Perspektiven zu gewinnen, damit du ein Leben führen kannst, das dich erfüllt und in dem du dich gesund, stark und frei fühlst. Gemeinsam erschaffen wir den Raum, in dem du dein Potenzial voll entfalten kannst.
Meine Arbeitsweise
INDIVIDUELL UND BEHUTSAM
Ein sicherer Raum
Meine Arbeitsweise ist individuell, sensibel und feinfühlig, denn jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte und seine ganz persönlichen Herausforderungen mit. In einem geschützten und vertrauensvollen Raum arbeiten wir gemeinsam daran, deine Themen zu erkunden und Lösungen zu finden, die zu dir passen. Mit viel Einfühlungsvermögen begleite ich dich auf deinem persönlichen Weg, immer darauf bedacht, dass du dich sicher und verstanden fühlst. Dein Wohlbefinden und deine Ziele stehen dabei im Mittelpunkt meiner Arbeit.
VERARBEITEN UND AUFLÖSEN
Methoden
Jeder Mensch ist einzigartig, und genau so gestalte ich auch mein Coaching. Mit viel Einfühlungsvermögen und Achtsamkeit passe ich meine Methoden individuell auf dich an. Eine zentrale Methode ist zum Beispiel die Arbeit mit der Lebenslinie, bei der wir gemeinsam deine Vergangenheit und prägende Konflikte durchgehen, um Blockaden sichtbar zu machen und aufzulösen. Ergänzend arbeite ich mit verschiedenen Ansätzen aus der Konflikt- und Traumatherapie, wie zm Beispiel EMDR*, sodass du den Weg zu mehr innerer Freiheit und Selbstbestimmung finden kannst.
*EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine therapeutische Methode, die speziell zur Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen entwickelt wurde. Bei EMDR werden belastende Erinnerungen durch kontrollierte Augenbewegungen neu verarbeitet. Die Methode unterstützt das Gehirn dabei, konfliktive Erlebnisse neu einzuordnen und emotional zu entlasten, sodass die Erinnerung an das Ereignis weniger belastend wirkt und der Heilungsprozess angestoßen wird.
Mein Weg
LEHRERIN
Bedürfnisse erkennen
Mein beruflicher Weg begann vor über 15 Jahren als Lehrerin: Ich lernte, mit jungen Menschen zu arbeiten, die alle mit unterschiedlichen Voraussetzungen und Bedürfnissen kamen. Jeder Einzelne brachte eigene Konflikte mit, und ich konnte erleben, wie verschieden sie damit umgingen und welche Verhaltensweisen sich dadurch prägten. Diese Erfahrungen haben mich tief geprägt und mir gezeigt, wie wichtig es ist, Menschen auf ihrem individuellen Weg zu unterstützen – ob sie still kämpfen oder laut rebellieren, jeder braucht etwas anderes.
ERFAHRUNG UND EXPERTISE
Wohl stehen
Im Laufe der Jahre hat mich mein eigener Weg immer tiefer in die Themen persönlicher Entwicklung, Regeneration und innere Balance geführt. Heute bin ich keine Lehrerin mehr, sondern widme mich ganz meiner Vision, Menschen auf ihrem individuellen Weg der Veränderung und Selbstwirksamkeit zu begleiten. Ich habe mehrere Fortbildungen im Bereich Konflikt- und Traumatherapie abgeschlossen und mein Wissen in einer dreijährigen Ausbildung weiter vertieft. Geistiges Forschen, Lebenslinie-Arbeit und die Technik EMDR, um Blockaden und Konflikte anzuschauen und zu lösen waren dabei zentrale Bausteine. Diese Verbindung aus pädagogischer Erfahrung und therapeutischer Expertise prägt heute meine Arbeit als Mentorin.
